Diario de casandra66, 23 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021

97,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:

672 kcal

Grasa: 27,77g | Prot: 68,84g | Carbh: 37,96g. Desayuno: Ahornsirup, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Ei. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Ei. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Gerade ein rauf-und runter. Aber nicht verwunderlich. Psychischer Stress macht leider auch was aus. Mein Mann ist noch im Krankenhaus und Besuche sind in Coronazeiten nicht erlaubt. Na ja. Kopf hoch und weiter. Geht gewichtsmäßig nun langsam wieder.

23 mar. 21 por el miembro: casandra66

Guten Morgen 😀, ich drücke dich mal 💐

23 mar. 21 por el miembro: afiedler1

Danke Dir

23 mar. 21 por el miembro: casandra66


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