|
Потихоньку возвращаюсь в дозагульный вес)
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 107,98g | Prot: 87,20g | Carbh: 18,54g.
Almuerzo: Кето сырочки из анари, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Kolios Сыр, Grigoriou Бекон, Болгарский Перец, Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Кето сырочки из анари, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Куриный кето паштет, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Дорадо (Ципура). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Хаджиянни
|