Diario de Sandy92301, 11 dic. 13

I am doing well with eating low carb and healthy. I am making better choices on what I eat and drink.
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2013:
1260 kcal Grasa: 59,96g | Prot: 49,48g | Carbh: 138,13g.   Desayuno: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cary's Sugar Free Syrup, Pancakes with Chocolate Chips. Almuerzo: French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Stouffer's Baked Ziti. Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Foster Farms Party Wings, Publix Unsweetened Applesauce, Potato Pancake. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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