Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 31,42g | Prot: 45,12g | Carbh: 229,89g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Putih Telur Matang, Bihunku Rasa Soto. Almuerzo: Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Jeruk, Nasi Putih. Cena: Pentol, Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jihan G
|