Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 61,87g | Carbh: 105,68g.
Almuerzo: 光泉 全脂鮮乳, 全家 和風醬, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 義美 蝦捲, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 雜糧飯. Cena: 泰山 台灣花生湯, 優菓甜坊 黑糖豆花. Pasa Bocas / Otros: 實桂的店 豆腐麻糬-花生, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 大成 黃金脆皮雞腿排. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de winnie13991
|