Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 121,25g | Carbh: 150,63g.
Desayuno: Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Белебеевский Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Сгущенка, Торт, Чай, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эндакси Манка Полбяная, Изюм, Яйцо, Морковь, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Белебеевский Сыр Российский, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Чай. más...
|
|
1972 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TATIana♡
|