Diario de Tatiana100, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1351 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 96,89g | Carbh: 111,61g.   Desayuno: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Сгущенное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог с Капустой Лена, Unagrande Моцарелла. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. más...
496 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.