Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 59,91g | Carbh: 65,33g.
Desayuno: Salam, Tahin Helvası, Çay (Demlenmiş), Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Tahin Pekmez. Cena: Etli Mantı. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Belma Uğr
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