wünsche einen schönen Montag Abend 😊
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 16,95g | Prot: 77,36g | Carbh: 34,97g.
Desayuno: Schnittlauch, Arla Skyr der Cremige Natur , Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr der Cremige Natur , Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Hengstenberg Rotkraut , Eisbergsalat, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hrldfischer
|