Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 93,15g | Carbh: 162,69g.
Desayuno: Миндаль, Банан, Грецкие Орехи, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Bombbar Протеин "Малиновое Печенье", Nestle Какао Nesquik, Сахар, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Эко Желатин, Сахар, Абрикос, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: БКК Сушки Ванильные Флора, Хлеб Бородинский, Миндаль, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|