Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 52,41g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão do Forno Integral, Água com Limão. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Alface. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Leite (Leite Integral), Melancia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinaherreira
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