Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 67,05g | Prot: 91,61g | Carbh: 392,95g.
Desayuno: WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Äpfel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Lidl Baguette. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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