Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 107,91g | Carbh: 192,23g.
Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Black Beans (Canned), La Banderita Corn Tortillas, Meijer Mexican 4 Cheese Blend. Cena: Kroger Chocolatey Drizzle Crispy Rice Marshmallow Treat, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Sargento Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barilla Gluten Free Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Think High Protein Bar Brownie Crunch. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Activity2004
|