|
Ну как обычно... -1 / + 1.... Хочу 54кг.
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 101,62g | Prot: 84,42g | Carbh: 14,28g.
Desayuno: Яготинский Сливки 10%, Сыр Чеддер, Яйцо, Спартак Шоколад Черный 90%, Говядина Мраморная без Жира. Almuerzo: Arla Сыр Буко, Печенье Кокосанка без Сахара, Сильпо Лосось Слабосоленый. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катруся-хочу схуднути.
|