Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 42,81g | Carbh: 379,80g.
Desayuno: Кабачки в Кляре, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Ризотто с Грибами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Щедрые Хлебцы Ржаные, Ратибор Варенье Вишневое, Джемы и Варенья, Чай. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Джемы и Варенья, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Макароны Отварные, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Кабачки в Кляре, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|