Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 83,43g | Prot: 91,79g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Фруто Няня Кисель из Черной Смородины, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Куриный Рулет, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Томаты Свежие, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный". Almuerzo: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. Cena: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Pasa Bocas / Otros: Белая Долина Йогурт Злаки. más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Яна Ермаченкова
|