Diario de Lesmartinez, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1262 kcal Grasa: 43,38g | Prot: 87,32g | Carbh: 127,21g.   Desayuno: Kaffe med Mjölk, Bregott Smör Mindre, Pågen Energi Bröd, El Dorado Rökt Kalkon Svivad, Frebaco Havrekuddar Protein , Blåbär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Raw Food Shop Hampa Skalade. Almuerzo: Risotto quinoa, Kokt Ägg. Cena: Saltå Kvarn Svart Ris, Chili con carne. Pasa Bocas / Otros: Nuts Fabriken Cashewnötter , Arla KESO Jordgubb, Te (Bryggt). más...
172 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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