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suspigen
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22 mar. 21
Diario de suspigen, 22 mar. 21
Perfil de suspigen
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
59,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1065 kcal
Grasa: 74,38g | Prot: 53,70g | Carbh: 40,05g.
Desayuno:
Dan Sukker Lys Sirup, Müsli, Vanilla og Rabarber Skyr.
Almuerzo:
Sennep, Remoulade, Ketchup, Steff Houlberg Grillpølser.
Cena:
Koteletter i slowcooker, Kogt Blomkål (Frisk).
Pasa Bocas / Otros:
Blue Keld Lemon Lime.
más...
1961 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
Så kom jeg i mål, så skal det bare holdes til jeg kan komme i centeret igen 🥳🤩😎💪🏻💪🏻
22 mar. 21 por el miembro:
suspigen
👍👏😊🇩🇰
22 mar. 21 por el miembro:
byhorse
Stort tillykke! Godt gået!
22 mar. 21 por el miembro:
J.Jørgensen
Tak skal i ha 👍🏻🥳🥰🙏🏻
22 mar. 21 por el miembro:
suspigen
💪
23 mar. 21 por el miembro:
SisLau
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