Diario de firdafitriana, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021

53 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:

265 kcal

Grasa: 13,97g | Prot: 5,27g | Carbh: 32,42g. Desayuno: Pare, Tempe Goreng, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...

1380 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana


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Peso Histórico de firdafitriana