Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2013
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 211,89g | Carbh: 67,41g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком, Мед Мед Домашний, Пицца Wefit. Almuerzo: Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Cena: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ашан Творог 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Арахис. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de puncher
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