Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 28,14g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve, Kuru Hurma. Almuerzo: Zeytinyağlı Brokoli, Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Muz, Sütlü Kahve. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapsatana
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