Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 89,60g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: Ашан Круассан с Семгой. Almuerzo: Gletcher Cherry Beer, Prime Star Французский Круассан с Семгой. Cena: Ашан Круассан с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Allnutrition Whey Protein, Gletcher Blanche De Fleur, Allnutrition Whey Protein. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilona tun
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