Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 59,36g | Prot: 88,86g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Советский, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Cena: Лента Квашеная Капуста, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Щи с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de g.a.a.2012
|