Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 36,95g | Prot: 66,94g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: Чернослив, Смузи, Шоколад, Каша Овсяная. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо, Щи. Cena: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Бонди Мармелад, Red Bull Энергетик. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyakamig
|