Diario de geomuse, 09 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2013:
1749 kcal Grasa: 83,63g | Prot: 104,36g | Carbh: 160,02g.   Desayuno: Fontaine Sante Baba Gannouj, Bakery On Main Gluten Free Extreme Fruit & Nut Granola, Baileys Coffee Creamer - Caramel, Half and Half Cream, Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate, Strawberries. Almuerzo: La Panzanella Mini Croccantini, Shaws Grouper Burgers. Cena: Terry Hos Yum Yum Sauce Terry Ho's Yum Yum Sauce, Food Lion New York Strip Steak, Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes, Allens Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Praline Pumpkin Seeds, Gala Apples. más...
2062 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Montañismo - 35 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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