Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4235 kcal
|
Grasa: 156,81g | Prot: 223,50g | Carbh: 467,04g.
Desayuno: Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, KFD Sos Premium o Smaku Barbacue, Pano Tost Pełnoziarnisty, Cebule, Rukola, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, CEKO Ser Żółty Piórko, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Casa De Mexico Jalapeno Pepper, Papryka Czerwona, Asia Flavours Słodki Sos Chili. Almuerzo: McDonald's Big Mac. Cena: Risotto z Kurczakiem, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Risotto z Kurczakiem. Pasa Bocas / Otros: Chio Nachos Ser Żółty , Monster Energy Ultra. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|