Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 52,83g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Boni Fromage Frais 0%, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Vanille Extract, Banaan, Ei, Carrefour Sojadrink Natuur, Crownfield Havermout Fijn. Cena: Manna Currysaus, C1000 Zilvervliesrijst , Taugé, Delhaize Kip Onderbout , BizBiz Loempia met Groenten. Pasa Bocas / Otros: AH Knijpfruit. más...
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1343 kcal
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Ejercicio:
wandeling - 2 horas y 30 minutos, Samsung Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Q@3foglio
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