Diario de stanleyaquarius, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
2006 kcal Grasa: 96,15g | Prot: 136,76g | Carbh: 147,16g.   Desayuno: 鈣思寶 無糖原味豆奶, 泡麵, 咖啡, 淡牛奶, 煎雞蛋, 牛排(瘦肉). Almuerzo: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿. Cena: 豬排, 脆皮芝士腸, 白米(中粒米,煮熟), 番茄醬, 雞肉香腸, 紅蘿蔔, 翠玉瓜, 煮熟的綠色椰菜, 雞大腿, 可樂 (Coca Cola) Coke. Pasa Bocas / Otros: 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿, 天仁茗茶 綠茶粉. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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