Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 117,24g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Almare Wildlachs, Edeka Graved Lachs, Яйцо, Авокадо, Aldi Roggenmischbrot. Almuerzo: Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art, Gutfried Hähnchen Steak. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Голубика, Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sommer.1102
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