Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 46,36g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Курага, Myllyn Paras Пшённая Каша. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Фрикадельки Мясные, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|