Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 39,93g | Prot: 62,27g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Kühne Güneşte Kurutulmuş Domates, Namet Piliç Füme, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Sütaş Labne, Вареное Яйцо. Almuerzo: Горчица, Eker Süzme Yoğurt, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Besaş Tam Tahıllı Ekmek, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Клубника, Киви. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetata92
|