Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 43,28g | Prot: 71,35g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Слобода Биойогурт с Клетчаткой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|