Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 119,78g | Carbh: 125,25g.
Desayuno: Мёд, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски , Global Village Опята Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Креветки по Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски , Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые, Огурец (с Кожурой), Freshsecret Морковь По-Корейски, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые, Село Зеленое Молоко 3,2%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de пока что гусеница
|