Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 20,43g | Prot: 24,34g | Carbh: 40,72g.
Desayuno: Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Çay, Yeşil Biber, Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Almuerzo: Çilek. Cena: Tahıllı Ekmek, Havuç, Salatalık (Kabuklu), İçim Tam Yağlı Yoğurt, Menemen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedamutlu_
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