Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3368 kcal
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Grasa: 104,46g | Prot: 142,44g | Carbh: 472,44g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Azeite de Oliva, Ovo. Cena: Banana Nanica, Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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