Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2011
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 46,09g | Carbh: 227,02g.
Desayuno: kiwi, fit & active blueberry cereal bar, cranberry muffin, Sugar, Coffee. Almuerzo: doritos nacho cheese, Fruit on the Bottom Lowfat Yogurt, italian bread, lettuce, swiss cheese, liverwurst. Cena: couscous salad. Pasa Bocas / Otros: swiss cheese, Cheez-It Baked Snack Crackers (Sunshine). más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredixon
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