Diario de reginichiara96, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1704 kcal Grasa: 42,54g | Prot: 108,82g | Carbh: 220,64g.   Desayuno: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, Chiquita Banana, Yomo Miele. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Cena: Biffi Salsa Verde, Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile Gianduia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Proteine Whey. más...
341 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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