Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 95,24g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Раф Кофе, Магнит Банан, ТД-Холдинг Виноград Сушеный Кишмиш, Ашан Финики , Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Помидоры, Горбуша. Cena: Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , California Gold Nutrition Plant-Based Protein Chocolate , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|