Diario de MatzeSTD, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
2153 kcal Grasa: 104,41g | Prot: 64,65g | Carbh: 265,07g.   Desayuno: Brandt Zwieback, Teehaus Pfefferminztee, K-Classic Jagdwurst, Mühlhäuser Pflaumenmus, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Cena: Dönerbox, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
3085 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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