Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 165,41g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Milram Skyr Käse-Happen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Dr. Oetker Die Ofenfrische BBQ Pulled Pork. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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