Diario de Tina1407, 20 mar. 21

Yeah 😍 so darf es gerne weitergehen.
Allen ein wunderschönes Wochenende ☀️🍀🤗
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1657 kcal Grasa: 55,61g | Prot: 98,42g | Carbh: 179,14g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Milbona Goldessa Balance*, Haferflocken - Brötchen. Almuerzo: Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Goldessa Balance*, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. Cena: Dulano Rohschinken Light, Bayernland Gouda Jung, Milbona Goldessa Balance*, Brotland Weizenvollkornbrot, Granny Smith Äpfel, Ehrmann Grand Dessert Grieß. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Super! Dankeschön, dir auch! 
20 mar. 21 por el miembro: dorilou
Danke dorilou, hoffe es geht dir besser. 🤗😘 Unser Treffen irgendwann steht doch noch? Wenn ja hat es ja auch noch Zeit 😊. 🍀🙋🏼‍♀️ 
20 mar. 21 por el miembro: Tina1407
Danke dir! Ja, etwas besser geht es mir. 😊 Klar! Ich würde nur gerne warten, bis es etwas entspannter ist und man auch wieder etwas unternehmen kann 😊.  
20 mar. 21 por el miembro: dorilou
Das freut mich zu lesen 👍🏻. Stimmt wenn es wärmer ist, dann ist es auch schöner. Und wenn die Lage entspannter ist sowieso 😊 
20 mar. 21 por el miembro: Tina1407
Dankeschön 😊🤗. Wir behalten das auf jeden Fall im Auge. 😊 
20 mar. 21 por el miembro: dorilou
🤗 
20 mar. 21 por el miembro: Ritamine__
Huhuu Tina! Bei dir siehts ja mal richtig gut aus💪😊 sehr schön!! Liebe Grüße🍀 
24 mar. 21 por el miembro: #Christian#
Dankeschön Christian, und wie sieht es bei dir aus?  
25 mar. 21 por el miembro: Tina1407

     
 

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