Diario de Sebastian_72, 09 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2013:
2565 kcal Grasa: 88,63g | Prot: 89,34g | Carbh: 333,55g.   Desayuno: Caramel Custard Flan (Dry Mix), Kiwi Fruit, Corn Flakes, Chocoarroz, Coffee with Milk. Almuerzo: Peanuts, Almendrado, Beer, Cheese Pizza. Cena: Postre Dulce de Leche, White Rice, Tuna in Water (Canned), Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Leche, Watermelon. más...
2099 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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