Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 90,22g | Carbh: 175,03g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Верес Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Ремит Котлета Куриная. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Valio Йогурт Клубника Банан, Tess Чай Чёрный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Курага , SPAR Кабачковые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Nestle Шоколад с Помадной Начинкой со Вкусом Мяты, Окей Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kissa552021o
|