Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 90,16g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Carrefour Skyr, Carrefour Biscottes Complètes , Café, Salade de Fruits, Auchan Bio Sirop d'agave, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux. Almuerzo: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Gougères au Comté, Soupe de Légumes, Carrefour Bio Jardinière de Légumes , Jambon, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). Cena: Olives Vertes, Vinaigrette Italienne (sans Gras), Auchan Comté, Carrefour Râpé de Jambon Fumé , Boursin Les Roulés de Jambon Fumé, Chou-Fleur, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Memel.Anie
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