Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 36,08g | Prot: 37,65g | Carbh: 57,33g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сыр Российский, Шницель Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Запеканка ПП. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Редис, Круассан, Чай, Колбаса Варено-Копченая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|