Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3913 kcal
|
Grasa: 231,49g | Prot: 198,95g | Carbh: 281,36g.
Desayuno: Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шостка Сыр Российский 50%, Борщ Вегетарианский. Almuerzo: Банан, Огурец, Помидоры, Шостка Сыр Российский 50%, Борщ Вегетарианский. Cena: Банан, Своя Лінія Мед, Millennium Молочный Шоколад , Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский, Шостка Сыр Российский 50%. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evelina_Kubriakova
|