Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 90,03g | Prot: 122,92g | Carbh: 10,69g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Geneticlab Протеин. Pasa Bocas / Otros: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. más...
|
|
1695 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|