Diario de technut, 26 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2011
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2011:
1557 kcal Grasa: 67,46g | Prot: 78,83g | Carbh: 153,78g.   Desayuno: splenda, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Blackberries, Kellogg's Fruit Harvest Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Cena: Teriyaki Sauce, Imitation Crab Meat, Onions, Grape Tomatoes, Poppy Seed Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast, Spinach, Hard-Boiled Egg, Bacon, Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beef Cotto Salami Cold Cuts, Sugar Free Toffee Squares, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cherry Oatmeal Nut Cookies. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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