Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 83,94g | Carbh: 198,74g.
Antes del Desayuno: Melancia, Maçã, Ameixas. Desayuno: Castanhas de Caju. Almuerzo: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Azeitonas Verdes, Raiola Tomate Inteiro Pelado Italiano, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Patinho Grelhado. Cena: Manteiga (com Sal), Farofa, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Gomes da Costa Palmito Açaí. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Chocolate Branco (15g), Bumba Meu Pao Pão Integral 100%. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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