Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 37,36g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Menemen, Domatesler, Çay Şekerli. Almuerzo: Etli Ekmek, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Çay Şekerli, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolatalı Gofret. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayseabat
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